エサレン®ボディワークのアプローチを学ぶなら 地球とつながり、心で触れる ゆったりセラピーの学校
加藤 朱花 かとう あやか

ゆったりセラピーハンドケアインストラクター 加藤朱花

ゆったりセラピーインストラクター
ゆったり®︎セラピスト

私は保育園を卒園する際の夢は「マッサージ師」。そんな夢はいつしか忘れてしまいながらも、幼少からの円形脱毛症や、心身の不調から「人として健康、幸せになるには何が必要なんだろうか…」と悶々としだした10代後半、まず食に興味を持ち、20代後半にyogaやアーユルヴェーダとの出会いがきっかけで会社勤めをしながらリラクゼーションマッサージを学びをはじめました。2011年の震災の際に「セラピストという仕事を自分の仕事にしたい」という思いをますます強め、日本人にあったリラクゼーションマッサージを模索している中、2014年ゆったり整体と出会いました。

ゆったりセラピストになってからは、 協会の認知症の方へのハンドケアに関する活動に参加し、グループホームへの訪問ケアを2年近く行いました。また、助産院で産後ケア事業の立ち上げから関わり、スタッフとして延べ3000人以上のママと赤ちゃんたちのケアも行ってきました。ゆったりセラピーハンドケアインストラクターとして講習会の開催(現在は終了)や、ホスピスにてハンドケアボランティアの活動など地域に根ざした活動をしています。

 

感じることや、体のことが全く分からなかった私でしたが、ゆったりセラピーに出会って沢山学び、感じる自分を育むことが出来ました。すべての人に知ってほしい素晴らしいタッチです。「0~100歳まで」の方々にゆったりセラピーを体験してもらった経験から得たものをお伝えします。

こんにちは

社)ゆったりセラピー協会理事 坂田佳子

社)ゆったりセラピー協会理事
坂田佳子(さかたけいこ)

こんにちは。

社)ゆったりセラピー協会理事、坂田佳子(さかたけいこ)です。

ゆったりセラピーは、エサレン®︎ボディワークが元になったリラクゼーショントリートメントの施術の体系で、ボディワークやソマティック心理学の考え方がそのバックグラウンドです。

ゆったりセラピーは、触れることを用いて「内側から感じるからだ」に意識を向けていくことをサポートします。「外側から評価されるからだ」ではなくて、「内側から感じるからだ」に気づいていくと、心とからだがイキイキワクワクしだします。
ゆったりセラピー独特の、ゆっくりとした触れ方は、副交感神経系を活性化し、心と体のより良いバランスを促します。

ゆったりセラピーを実践するゆったりセラピスト®︎は、地球とつながり、心で触れる、和の身体技法によって、ゆっくり、深く触れていくことができ、しかも、自分の体を痛めず、むしろ施術をすればするほど自分自身の心身を育てていくことができます。

このサイトは、ゆったりセラピーを学ぶための全国の講座を日付順にご覧いただけるよう、また、地域別や講師別でご覧いただけるよう作ったものです。自分にぴったりの講座を見つけてゆったりセラピーの学びを深めるためにご利用ください。

 

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社)ゆったりセラピー協会のHPも併せてご覧ください。


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