心で触れるボディワーク ゆったりセラピー本格コース
2026年5月スタート・通い

リラクゼーションのための施術を学ぶスクール
「丸ごと全部に触れる」ということがリラクゼーションのための施術には必要です。なんの評価も判断もなしに触れられることで初めて、心からリラックスでき、カラダが緩むのです。カラダは緩むと自然に自ら整います。そして、心も元気になります。そんな施術ができるセラピストになりませんか? 心で触れるボディワークは、ゆったりセラピーのメソッドで行う、全身オイルトリートメントです。
心で触れるってどういうこと?
なんの評価も判断もなしに、目の前の方の丸ごと全部に触れることを、「心で触れる」と表現しました。オイルの素肌への密着感と滑らかなすべり、途切れることのない触れ方が、全身とそして心身の統合感を紡ぎ出し、やわらぎをもたらします。
ボディワークとは?
意識をカラダの内側に向けて、カラダの感覚に注目していくことをボディワークと表現しています。頭の中に次々と起こる“考え”や“心のおしゃべり”ではなくて、カラダの感覚に気づき味わうことをサポートする、つまりボディワークをサポートするのが、ゆったりセラピストです。心で触れられると自然にボディワーク、つまり「カラダの感覚に気づくこと」が起こります。
“エサレンアプローチ”エサレン研究所で出会う
カリフォルニア州にあるエサレン研究所では、こうしたボディワークに着目し研究しました。そして、世界に発信した最初の研究所です。西洋の心理療法のアプローチと東洋の身体技法を融合しました。心で触れるボディワークは、全身オイルトリートメントのスタイルをエサレンアプローチ から学んでいます。
和のカラダで触れる
1992年から、エサレンボディワーク、あるいはエサレンマッサージと呼ばれるエサレンアプローチ の全身オイルトリートメントを日本で実践する取り組みが始まりました。日本人として初めてエサレン研究所のプロフェッショナルトレーニングを終了し認定を受けた、当協会代表理事、鎌田麻莉が、5年に渡る米国滞在から帰国したことによります。
その取り組みの中で、セラピストが心で触れるために必要なカラダの使い方が洗練されていきました。その結果、それらは、すり足をはじめとした日本の伝統的なカラダの使い方が基本であることが明確になりました。腕の力を使わず、寄りかかりという、いわば地球の重力を自身のカラダを通してクライアントに伝える触れ方は、深部組織まで、刺激が柔らかに到達します。
セラピストのカラダを傷めず、育てる施術方法
そうした触れ方は、触れられる側に身体的な緩みと心の充足感をもたらすだけでなく、触れる側であるセラピストのカラダを傷めず、育てる施術方法であることもわかってきました。今までに多くのセラピストがこのトレーニングを受けて、自身のカラダの改善を実感しています。クライアントの満足のために、セラピストが自身のカラダを痛める必要はなく、むしろ施術に取り組めば取り組むほど、自身のカラダが良くなり、強くなり、より調和していくのです。
教材
<レベル1と2で学ぶ内容を網羅したテキストと実習DVD(2枚)>を下記ページでご購入ください。
心で触れるボディワークDVDセットのご購入
「分かったようで分からない」、「型がなく、つかみどころがない」と言われるエサレンのアプローチですが、テキストでは鎌田が30年以上の経験から最も重要なエッセンスだけを取り出し、解説しています。実習DVDには、鎌田のフルセッション、各パーツのディテールワーク集などを収録しており、テキストと合わせてお使いいただくことで、コース終了後も迷子になることなく実践を続けていけるようデザインされています。
充実の内容ですので、ぜひ予習や復習にお役立てください。本格コースをお申し込み後、別途お早めにご購入ください。定価24,800円(税・送料込み)のところ、受講生価格14,800円(税・送料込み)にて販売いたします。
書籍「世界で愛される癒しのエサレンメソッドー心で触れるボディワーク』とのセットもございます。この書籍はエサレンボディワークに関わる基本的な知識を網羅してまとめていますので、受講の準備として読んでおいてください。
ゆったりセラピスト・ディプロマ取得について
1、レベル2を終了後、30例のモデルセッションのレポートを提出します。
2、ディプロマ取得のためには実技試験の合格が必要になります。
3、ディプロマを取得すると協会認定の「ゆったりセラピスト®︎」として、サロン勤務、独立開業などにつなげていくことができます。社)ゆったりセラピー協会は、ゆったりセラピストの協会であり、活動を共に行っていくパートナーです。ゆったりセラピストの理念もどうぞ参照ください。
ゆったりセラピストのリスト
ゆったりセラピスト日記リレー
ゆったりセラピー協会認定の「ゆったりセラピストたち」が、日々のサロン活動や、サロンの様子、出来事、感じたこと、日々の気づきなどなど、ゆったりセラピーに関すること、を日記に綴り、リレーしています。
本コースの受講をお考えの方はまどうぞお気軽に、資料請求をしてください。
郵送でコースの詳細の資料をお送りしています。
代表理事・鎌田麻莉からのメッセージ
長い間、全身オイルトリートメントの施術に取り組んできました。
それは、エサレン研究所でエサレンボディワークに出会った時、
身を貫くような衝撃を受け、「これだ!」と確信したからです。
私が日本で始めた頃は、リラクゼーションやオイルトリートメントが一般的ではありませんでした。
今現在、時代は進んで、より多くの方が、リラックスの重要性に気づいていると感じます。
同時に脳科学や神経解剖学的知見もこの間大きく変わり、心身の調和、健康の維持に
リラックスの重要性が再認識されるようにもなりました。
にも関わらず、多くの方が孤立や疎外感に悩み、情報の過多に惑わされ、
そうした状況から起こる緊張を日々強いられ、
十分にリラックスできずに毎日を過ごし、
結果、心身の不調、辛さ、苦しさに悩まれているのではないでしょうか。
まさに、触れること、触れられることが必要です。
そして、心で触れるボディワークが求められていると思います。
10年以上の経験を積むセラピストの方々の数も増えました。
お客様も様々なボディワークやトリートメントを体験され、
リラクセーションのための全身オイルトリートメントは、
珍しいから受けてみる、というモードから、
質の問題がより問われるようになっていると思います。
残念ながら、一般的なアロマセラピーやボディケアのスクールでは、
全くカラダの使い方を教えていません。
順番通りに、あるいは、言われた通りにやればいい、
あるいは、お客様の要望なのだから、力任せの強押しができればいい、
としか考えていないようでもあります。
そのために多くのセラピストが無理なカラダの使い方をして
自身の体を痛めていることも多いようです。
その上、そのカラダの使い方故に触れ方の質が粗雑になっているのです。
とても残念に思っています。
志あって学び、仕事として選んだセラピストとしての活動を長く続けてほしい。
経験を積んだセラピストの方には特に、大きな組織の中で
こうするしか仕方がない、と諦めを抱きながら施術するのではなく、
十分な経験があるのだから、一念発起して独立開業し、
思うような”心からの”施術を提供してほしいと願っています。
こうしたことは単に自分だけの問題ではありません。
この日本の社会を変えていく力となるような大切なことであると私は考えています。
本コースを、諦めから一歩踏み出して、
心の奥底からの希望を叶えて人生を生きる
その実現に役立てていただけたら幸いです。
**鎌田の公式無料メルマガにこちらから登録できます。
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日程・受講料・会場など
| 開催日 |
レベル1:2026年5月11日(月)、5月25日(月)、6月8日(日)、6月22日(月)、7月13日(月)
レベル2:7月27日(月)、8月17日(月)、8月31日(月)、9月14日(月)、9月28(月) |
| 時間 |
10:00〜17:00(お昼休憩1時間) |
| 会場 |
心で触れるボディワークスクール 東京校「Charkha(ちゃるか)」内
小田急線「豪徳寺」駅から徒歩3分 |
| 講師 |
坂田佳子 社)ゆったりセラピー協会理事 |
| 受講料 |
レベル1:176,000円(税込)、レベル2:242,000円(税込)
※レベル1とレベル2を同時にお支払いの場合、385,000円(税込)
※分割払いあり(人数に限り有) |
| 定員 |
4名 |
| 教材 |
心で触れるボディワークDVDセットを予習復習に使用します。受講をお申し込み後、
下記ページからご購入をお願いいたします。
https://bodyworkjp.org/dvd/
※定価24,800円のところ、受講生価格14,800円で販売いたします。
申し込みフォームの通信欄に受講生であることを明記してください。
※準会員登録をしていれば、受講を申し込んでいなくても受講生価格で購入できます。 |
| 受講準備 |
|
<お申込みはこちらから>
↓分割払いをご希望の方はこちらから↓
概要:受講料月額 27,360円(15回支払い、Paypalでのお支払い)
レベル1:16万円、レベル2:22万円 受講料総額38万円(税込で410,400円)
==
↓再受講の方はこちらから↓
<レベル2だけ再受講>
<ドロップイン再受講(1日)>

リラクゼーションのための施術を学ぶスクール
「丸ごと全部に触れる」ということがリラクゼーションのための施術には必要です。なんの評価も判断もなしに触れられることで初めて、心からリラックスでき、カラダが緩むのです。カラダは緩むと自然に自ら整います。そして、心も元気になります。そんな施術ができるセラピストになりませんか? 心で触れるボディワークは、ゆったりセラピーのメソッドで行う、全身オイルトリートメントです。
心で触れるってどういうこと?
なんの評価も判断もなしに、目の前の方の丸ごと全部に触れることを、「心で触れる」と表現しました。オイルの素肌への密着感と滑らかなすべり、途切れることのない触れ方が、全身とそして心身の統合感を紡ぎ出し、やわらぎをもたらします。
ボディワークとは?
意識をカラダの内側に向けて、カラダの感覚に注目していくことをボディワークと表現しています。頭の中に次々と起こる“考え”や“心のおしゃべり”ではなくて、カラダの感覚に気づき味わうことをサポートする、つまりボディワークをサポートするのが、ゆったりセラピストです。心で触れられると自然にボディワーク、つまり「カラダの感覚に気づくこと」が起こります。
“エサレンアプローチ”エサレン研究所で出会う
カリフォルニア州にあるエサレン研究所では、こうしたボディワークに着目し研究しました。そして、世界に発信した最初の研究所です。西洋の心理療法のアプローチと東洋の身体技法を融合しました。心で触れるボディワークは、全身オイルトリートメントのスタイルをエサレンアプローチ から学んでいます。
和のカラダで触れる
1992年から、エサレンボディワーク、あるいはエサレンマッサージと呼ばれるエサレンアプローチ の全身オイルトリートメントを日本で実践する取り組みが始まりました。日本人として初めてエサレン研究所のプロフェッショナルトレーニングを終了し認定を受けた、当協会代表理事、鎌田麻莉が、5年に渡る米国滞在から帰国したことによります。
その取り組みの中で、セラピストが心で触れるために必要なカラダの使い方が洗練されていきました。その結果、それらは、すり足をはじめとした日本の伝統的なカラダの使い方が基本であることが明確になりました。腕の力を使わず、寄りかかりという、いわば地球の重力を自身のカラダを通してクライアントに伝える触れ方は、深部組織まで、刺激が柔らかに到達します。
セラピストのカラダを傷めず、育てる施術方法
そうした触れ方は、触れられる側に身体的な緩みと心の充足感をもたらすだけでなく、触れる側であるセラピストのカラダを傷めず、育てる施術方法であることもわかってきました。今までに多くのセラピストがこのトレーニングを受けて、自身のカラダの改善を実感しています。クライアントの満足のために、セラピストが自身のカラダを痛める必要はなく、むしろ施術に取り組めば取り組むほど、自身のカラダが良くなり、強くなり、より調和していくのです。
教材
<レベル1と2で学ぶ内容を網羅したテキストと実習DVD(2枚)>を下記ページでご購入ください。
心で触れるボディワークDVDセットのご購入
「分かったようで分からない」、「型がなく、つかみどころがない」と言われるエサレンのアプローチですが、テキストでは鎌田が30年以上の経験から最も重要なエッセンスだけを取り出し、解説しています。実習DVDには、鎌田のフルセッション、各パーツのディテールワーク集などを収録しており、テキストと合わせてお使いいただくことで、コース終了後も迷子になることなく実践を続けていけるようデザインされています。
充実の内容ですので、ぜひ予習や復習にお役立てください。本格コースをお申し込み後、別途お早めにご購入ください。定価24,800円(税・送料込み)のところ、受講生価格14,800円(税・送料込み)にて販売いたします。
書籍「世界で愛される癒しのエサレンメソッドー心で触れるボディワーク』とのセットもございます。この書籍はエサレンボディワークに関わる基本的な知識を網羅してまとめていますので、受講の準備として読んでおいてください。
ゆったりセラピスト・ディプロマ取得について
1、レベル2を終了後、30例のモデルセッションのレポートを提出します。
2、ディプロマ取得のためには実技試験の合格が必要になります。
3、ディプロマを取得すると協会認定の「ゆったりセラピスト®︎」として、サロン勤務、独立開業などにつなげていくことができます。社)ゆったりセラピー協会は、ゆったりセラピストの協会であり、活動を共に行っていくパートナーです。ゆったりセラピストの理念もどうぞ参照ください。
ゆったりセラピストのリスト
ゆったりセラピスト日記リレー
ゆったりセラピー協会認定の「ゆったりセラピストたち」が、日々のサロン活動や、サロンの様子、出来事、感じたこと、日々の気づきなどなど、ゆったりセラピーに関すること、を日記に綴り、リレーしています。
本コースの受講をお考えの方はまどうぞお気軽に、資料請求をしてください。
郵送でコースの詳細の資料をお送りしています。
代表理事・鎌田麻莉からのメッセージ
長い間、全身オイルトリートメントの施術に取り組んできました。
それは、エサレン研究所でエサレンボディワークに出会った時、
身を貫くような衝撃を受け、「これだ!」と確信したからです。
私が日本で始めた頃は、リラクゼーションやオイルトリートメントが一般的ではありませんでした。
今現在、時代は進んで、より多くの方が、リラックスの重要性に気づいていると感じます。
同時に脳科学や神経解剖学的知見もこの間大きく変わり、心身の調和、健康の維持に
リラックスの重要性が再認識されるようにもなりました。
にも関わらず、多くの方が孤立や疎外感に悩み、情報の過多に惑わされ、
そうした状況から起こる緊張を日々強いられ、
十分にリラックスできずに毎日を過ごし、
結果、心身の不調、辛さ、苦しさに悩まれているのではないでしょうか。
まさに、触れること、触れられることが必要です。
そして、心で触れるボディワークが求められていると思います。
10年以上の経験を積むセラピストの方々の数も増えました。
お客様も様々なボディワークやトリートメントを体験され、
リラクセーションのための全身オイルトリートメントは、
珍しいから受けてみる、というモードから、
質の問題がより問われるようになっていると思います。
残念ながら、一般的なアロマセラピーやボディケアのスクールでは、
全くカラダの使い方を教えていません。
順番通りに、あるいは、言われた通りにやればいい、
あるいは、お客様の要望なのだから、力任せの強押しができればいい、
としか考えていないようでもあります。
そのために多くのセラピストが無理なカラダの使い方をして
自身の体を痛めていることも多いようです。
その上、そのカラダの使い方故に触れ方の質が粗雑になっているのです。
とても残念に思っています。
志あって学び、仕事として選んだセラピストとしての活動を長く続けてほしい。
経験を積んだセラピストの方には特に、大きな組織の中で
こうするしか仕方がない、と諦めを抱きながら施術するのではなく、
十分な経験があるのだから、一念発起して独立開業し、
思うような”心からの”施術を提供してほしいと願っています。
こうしたことは単に自分だけの問題ではありません。
この日本の社会を変えていく力となるような大切なことであると私は考えています。
本コースを、諦めから一歩踏み出して、
心の奥底からの希望を叶えて人生を生きる
その実現に役立てていただけたら幸いです。
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日程・受講料・会場など
※4泊5日の合宿形式で行います。初日は、午後12時開始、最終日は、午後5時に終了します。
| レベル1 |
2026年7月17日(金)〜21日(火) |
| レベル2 |
2026年11月20日(金)〜24日(火) |
| 会場 |
心で触れるボディワークスクール花巻(岩手県花巻市)
*花巻駅から徒歩20分、県道298号線から入ってすぐ、駐車場あり。
*東北新幹線新花巻駅・東北本線花巻駅・いわて花巻空港に送迎いたします。 |
| 講師 |
鎌田麻莉 社)ゆったりセラピー協会代表理事 |
| 受講料 |
レベル1:176,000円(税込)、レベル2:242,000円(税込)
※レベル1とレベル2を同時にお支払いの場合、385,000円(税込)
※分割払いあり(人数に限り有) |
| 宿泊・食事 |
4,000円(税込)/一泊 × 4泊 |
| 定員 |
4名 |
| 教材 |
心で触れるボディワークDVDセットを予習復習に使用します。受講をお申し込み後、
下記ページからご購入をお願いいたします。
https://bodyworkjp.org/dvd/
※定価24,800円のところ、受講生価格14,800円で販売いたします。
申し込みフォームの通信欄に受講生であることを明記してください。
※準会員登録をしていれば、受講を申し込んでいなくても受講生価格で購入できます。 |
| 受講準備 |
|
↓分割払いをご希望の方はこちらから↓
概要:受講料月額 27,360円(15回支払い、Paypalでのお支払い)
レベル1:16万円、レベル2:22万円 受講料総額38万円(税込で410,400円)
<分割をご希望に方はこちらから>
==
↓再受講の方はこちらから↓
<全コース再受講> <レベル1だけ再受講> <レベル2だけ再受講>

ゆったりセラピーで用いる身体技法の
基礎を身につけるプロフェッショナルトレーニング
–
着衣で行うエサレンアプローチともいえる、リラクゼーションを目的に行う「ゆったり整体」の施術を中心に、インストラクターのデモンストレーションをお手本に実技実習を行っていきます。たっぷりの実技実習を通して、セラピーとボディワークの基礎と言えるゆったりセラピーのコンセプト全体と、重要な身体技法を身につけることができます。
さらに個々のクライアントのニーズに応えられるよう、頚部、脚部のディテールワークに取り組みます。
これらの実技実習を通して、必要な解剖学の理解を深めていくことができます。
講座は、レベル1とレベル2に分かれますが、全部で48時間(1日6時間 ×8日間、または1日3時間 × 16日間)の受講時間となります。
レベル1では、着衣のまま行う全身への働きかけを学び、それらを「ゆったり整体」として施術できるよう練習していきます。
レベル2では、ゆったりセラピー全体のコンセプトをより詳細に理解できるよう、ディテールワークに取り組むとともにレベル1の復習を行います。
レベル1、レベル2を通して、「ゆったり整体」、をサロンメニューとして、プロフェッショナルレベルで行えるよう練習します。
ゆったりセラピーについて、基礎の理解と実践を万全のものにしていきます。
講座は、多くの情報が会員限定サイトでの動画セミナーや資料配布でカバーされます。
代表理事の鎌田麻莉による豊富なデモンストレーションや、予習復習のための動画セミナー、必要な解剖学的知識、身体感覚を養うためのエクササイズ、顧問の先生方の講義、外部講師の関連分野講義などです。
また事務連絡や必要書類の提出など、Eメールや会員限定サイトのフォームを使ったやりとりとなります。
受講のために、インターネットに接続されたPCをご用意ください。

ゆったりセラピーとは
ゆったりセラピーは、カリフォルニア州にあるエサレン研究所(心理学において世界的評価のある研究所)で行われている全身オイルトリートメントが元になったアプローチです。
加えて、エサレンアプローチの日本の草分けである、鎌田麻莉((社)ゆったりセラピー協会代表理事)が、長年の日本での実践の中から、施術の際に用いる身体技法に日本古来の身体技法であるすり足を持ち込み、体系化しました。
「ゆっくりと」
「深くふれていく」 ことが特徴です。
「ゆっくりと」触れて行くことで、原始感覚系が刺激され、ここちよさ、安心感、信頼感、自己肯定感といった情動が喚起されるのです。そのゆっくりさは、毎秒およそ5センチと言われます。
「深く触れていく」とは、深部組織を刺激することを意味します。そのために、寄りかかりを使った十分な圧と返し、ゆらし、動き、ストレッチなどの多彩な触れ方を用います。
こういった刺激により施術を受けた人は「奥底に触れられた」と感じるのです。この体験は肉体的精神的安らぎと統合感をもたらします。
そう、ゆったりセラピーを受けると、
心とからだが一緒に、「ゆったり」するのです。
ゆったりすると、
からだは自然に、自ら、整います。
ゆったりセラピスト<基礎>ディプロマ取得について
- レベル2を終了後、15例のモデルセッションのレポートを提出してください。
- 当協会主催の現代レイキセミナーレベル1の認定を取得していることが条件となります。
詳しくは、こちらもご覧ください。
☞ 現代レイキを推奨する理由1 ☞ 現代レイキを推奨する理由2
- ディプロマ取得のためには、実技試験に合格することが必要です。
- ディプロマを取得すると協会認定の「ゆったりセラピスト」として、サロン勤務、開業などにつなげていくことができます。また、協会は、ゆったりセラピストの活動を支援しています。
この講座を終えると、エサレンアプローチの全身オイルトリートメントを学ぶ、「心で触れるボディワーク本格コース」受講のための準備となります。また、すでにオイルトリートメントの技術を身につけている方にとっては、その技術を確認し、より有効なものにしていく基礎となるでしょう。
また、この講座は、ゆったりセラピー認定インストラクタ−コースの一部であり、インストラクターコースへ進むための準備となります。認定インストラクターになると、協会の行うボランティア活動の指導者や各種の講座の講師として活躍できます。
この講座は、施術の初心者の方にとっては、施術の基礎を学ぶコースになりますが、経験者の方にとっては、教え方の基礎を学ぶコースになります。経験者の方は、こちらのページも参照ください。
→ゆったりセラピー認定インストラクターコース
尚、基礎講座をお申込みの方には、
協会の準会員登録をお願いしております。
お申込み後、折り返し、準会員登録のご案内を送りいたします。
協会会員サイトもどうぞご覧ください。
ゆったりセラピー基礎講座
岩手花巻<隔週日曜コース> 定員4名
| 受講料 |
レベル1&レベル2:264,000円(税込)
*お支払いは、銀行振込、またはクレジットカード決済、Paypalを
ご利用いただけます。
*月額27,400円の分割10回のお支払いも可能で、その場合、
お支払い総額は 274,000円となります。(Paypalでのオン
ラインでのお支払いとなります。) |
| 日程 |
レベル1:2026年9月6日、9月13日、9月27日、10月11日
レベル2:10月25日、11月8日、11月29日、12月13日 |
| 時間 |
10時00分~17時00分 |
| 会場 |
心で触れるボディワークスクール花巻
岩手県花巻市本館334ー14
*JR花巻駅・東北新幹線新花巻駅より送迎可能
*駐車スペースあり |
| 講師 |
鎌田 麻莉(ゆったりセラピー協会代表理事) |
↓分割払いをご希望の方はこちらから↓
<概要>受講料24万円(消費税別途)+手数料で総額274,000円を
10回支払い(月額27,400円、Paypalでのお支払い)
分割払いで申込
↓再受講をご希望の方はこちらから↓
再受講 再受講レベル1またはレベル2のみ 再受講ドロップイン(1日)
心で触れるボディワーク入門 ロングストローク1日講習
この講座は、心で触れるボディワーク ゆったりセラピー本格コースで習得するエサレンアプローチのロングストロークを体験し実習する講座です。
心で触れるボディワーク(エサレンアプローチ)とは
人間を心とからだとスピリチュアルな全体として捉え
その全体性へ向かって成長を援助する
リラクゼーションを目的とした全身のオイルトリートメントです。
クライアントの内的感覚をモニターし
一人一人に備わる固有の感覚を再覚醒することを目的として触れます。
ロングストロークとは
心で触れるボディワーク(エサレンアプローチ)は
西洋医学のように身体を分断して捉えることはせず
統合された一つの存在として捉えます。
身体の状態に合わせてゆっくり丁寧に全身をワンストロークで触れます。
受け手は、皮膚感覚や内的感覚から統合された身体を感じ
深いリラクゼーションと充足感に満たされていきます。
ロングストロークは、ホリスティックに身体を変容させる効果が期待できます。
・・・・・・・
この講習では、ロングストロークに取り組む中で
エネルギーレベルから深部の組織まで、身体の様々な層へ働きかける方法を
実習を通してお伝えします。
一日で習得するのは難しい手技ですが、施術者に無理の無い体の使い方や
身体の様々な層への働きかけは、新鮮な感覚とオイルトリートメントの奥深さを体験する機会となることでしょう。
こんな方に・・・
■ホリスティックな療法に興味を持っている
■自然治癒力を高める療法に興味をもっている
■「心で触れるボディワーク ゆったりセラピー本格コース」に興味を持っているけれど、実際にどのようなことを学べるのか知りたい。
■心で触れるボディワーク(エサレンアプローチ)の触れ方を体験してみたい。
■心で触れるボディワークを学ぼうか、エサレンボディワークを学ぼうか迷っている。
■他のスクールでセラピーを学んだが、体に負担がかかる触れ方に疑問を感じている。
■和の身体技法に興味がある
*心で触れるボディワーク ゆったりセラピー本格コースのお申込みは、こちら
*代表理事、鎌田のメルマガは、ご登録済みですか?
ゆったりセラピー、エサレンボディワークのアプローチにご興味をおもちでしたら
こちらも合わせてどうぞ。無料メルマガのご登録
心で触れるボディワーク入門 ロングストローク1日講習
詳細日程
| 日時 |
2026年9月14日(月)
10:00~17:00 |
| 会場 |
心で触れるボディワークスクール花巻
岩手県花巻市本館334ー14
*JR花巻駅・東北新幹線新花巻駅より送迎可能
*駐車スペースあり |
| 参加費 |
33,000円(消費税込)
*お支払いは、銀行振込、または、クレジットカード決済でお願いしております。 |
| 講師 |
鎌田麻莉 社)ゆったりセラピー協会代表理事 |
| 定員 |
4名 |
| 再受講 |
16,500円(消費税込)
*本講座をすでに受講された方が対象となります。 |
※2024年3月にリニューアルした【心で触れるボディワーク入門・ロングストローク1日講習】を受講したことがある方は再受講でお申し込みいただけます。
2024年3月以前に開催されていた【~エサレン アプローチが学ベる~オイルトリートメント一日講習】の再受講対象とはなりませんので、ご了承ください。

リラクゼーションのための施術を学ぶスクール
「丸ごと全部に触れる」ということがリラクゼーションのための施術には必要です。なんの評価も判断もなしに触れられることで初めて、心からリラックスでき、カラダが緩むのです。カラダは緩むと自然に自ら整います。そして、心も元気になります。そんな施術ができるセラピストになりませんか? 心で触れるボディワークは、ゆったりセラピーのメソッドで行う、全身オイルトリートメントです。
心で触れるってどういうこと?
なんの評価も判断もなしに、目の前の方の丸ごと全部に触れることを、「心で触れる」と表現しました。オイルの素肌への密着感と滑らかなすべり、途切れることのない触れ方が、全身とそして心身の統合感を紡ぎ出し、やわらぎをもたらします。
ボディワークとは?
意識をカラダの内側に向けて、カラダの感覚に注目していくことをボディワークと表現しています。頭の中に次々と起こる“考え”や“心のおしゃべり”ではなくて、カラダの感覚に気づき味わうことをサポートする、つまりボディワークをサポートするのが、ゆったりセラピストです。心で触れられると自然にボディワーク、つまり「カラダの感覚に気づくこと」が起こります。
“エサレンアプローチ”エサレン研究所で出会う
カリフォルニア州にあるエサレン研究所では、こうしたボディワークに着目し研究しました。そして、世界に発信した最初の研究所です。西洋の心理療法のアプローチと東洋の身体技法を融合しました。心で触れるボディワークは、全身オイルトリートメントのスタイルをエサレンアプローチ から学んでいます。
和のカラダで触れる
1992年から、エサレンボディワーク、あるいはエサレンマッサージと呼ばれるエサレンアプローチ の全身オイルトリートメントを日本で実践する取り組みが始まりました。日本人として初めてエサレン研究所のプロフェッショナルトレーニングを終了し認定を受けた、当協会代表理事、鎌田麻莉が、5年に渡る米国滞在から帰国したことによります。
その取り組みの中で、セラピストが心で触れるために必要なカラダの使い方が洗練されていきました。その結果、それらは、すり足をはじめとした日本の伝統的なカラダの使い方が基本であることが明確になりました。腕の力を使わず、寄りかかりという、いわば地球の重力を自身のカラダを通してクライアントに伝える触れ方は、深部組織まで、刺激が柔らかに到達します。
セラピストのカラダを傷めず、育てる施術方法
そうした触れ方は、触れられる側に身体的な緩みと心の充足感をもたらすだけでなく、触れる側であるセラピストのカラダを傷めず、育てる施術方法であることもわかってきました。今までに多くのセラピストがこのトレーニングを受けて、自身のカラダの改善を実感しています。クライアントの満足のために、セラピストが自身のカラダを痛める必要はなく、むしろ施術に取り組めば取り組むほど、自身のカラダが良くなり、強くなり、より調和していくのです。
教材
<レベル1と2で学ぶ内容を網羅したテキストと実習DVD(2枚)>を下記ページでご購入ください。
心で触れるボディワークDVDセットのご購入
「分かったようで分からない」、「型がなく、つかみどころがない」と言われるエサレンのアプローチですが、テキストでは鎌田が30年以上の経験から最も重要なエッセンスだけを取り出し、解説しています。実習DVDには、鎌田のフルセッション、各パーツのディテールワーク集などを収録しており、テキストと合わせてお使いいただくことで、コース終了後も迷子になることなく実践を続けていけるようデザインされています。
充実の内容ですので、ぜひ予習や復習にお役立てください。本格コースをお申し込み後、別途お早めにご購入ください。定価24,800円(税・送料込み)のところ、受講生価格14,800円(税・送料込み)にて販売いたします。
書籍「世界で愛される癒しのエサレンメソッドー心で触れるボディワーク』とのセットもございます。この書籍はエサレンボディワークに関わる基本的な知識を網羅してまとめていますので、受講の準備として読んでおいてください。
ゆったりセラピスト・ディプロマ取得について
1、レベル2を終了後、30例のモデルセッションのレポートを提出します。
2、ディプロマ取得のためには実技試験の合格が必要になります。
3、ディプロマを取得すると協会認定の「ゆったりセラピスト®︎」として、サロン勤務、独立開業などにつなげていくことができます。社)ゆったりセラピー協会は、ゆったりセラピストの協会であり、活動を共に行っていくパートナーです。ゆったりセラピストの理念もどうぞ参照ください。
ゆったりセラピストのリスト
ゆったりセラピスト日記リレー
ゆったりセラピー協会認定の「ゆったりセラピストたち」が、日々のサロン活動や、サロンの様子、出来事、感じたこと、日々の気づきなどなど、ゆったりセラピーに関すること、を日記に綴り、リレーしています。
本コースの受講をお考えの方はまどうぞお気軽に、資料請求をしてください。
郵送でコースの詳細の資料をお送りしています。
代表理事・鎌田麻莉からのメッセージ
長い間、全身オイルトリートメントの施術に取り組んできました。
それは、エサレン研究所でエサレンボディワークに出会った時、
身を貫くような衝撃を受け、「これだ!」と確信したからです。
私が日本で始めた頃は、リラクゼーションやオイルトリートメントが一般的ではありませんでした。
今現在、時代は進んで、より多くの方が、リラックスの重要性に気づいていると感じます。
同時に脳科学や神経解剖学的知見もこの間大きく変わり、心身の調和、健康の維持に
リラックスの重要性が再認識されるようにもなりました。
にも関わらず、多くの方が孤立や疎外感に悩み、情報の過多に惑わされ、
そうした状況から起こる緊張を日々強いられ、
十分にリラックスできずに毎日を過ごし、
結果、心身の不調、辛さ、苦しさに悩まれているのではないでしょうか。
まさに、触れること、触れられることが必要です。
そして、心で触れるボディワークが求められていると思います。
10年以上の経験を積むセラピストの方々の数も増えました。
お客様も様々なボディワークやトリートメントを体験され、
リラクセーションのための全身オイルトリートメントは、
珍しいから受けてみる、というモードから、
質の問題がより問われるようになっていると思います。
残念ながら、一般的なアロマセラピーやボディケアのスクールでは、
全くカラダの使い方を教えていません。
順番通りに、あるいは、言われた通りにやればいい、
あるいは、お客様の要望なのだから、力任せの強押しができればいい、
としか考えていないようでもあります。
そのために多くのセラピストが無理なカラダの使い方をして
自身の体を痛めていることも多いようです。
その上、そのカラダの使い方故に触れ方の質が粗雑になっているのです。
とても残念に思っています。
志あって学び、仕事として選んだセラピストとしての活動を長く続けてほしい。
経験を積んだセラピストの方には特に、大きな組織の中で
こうするしか仕方がない、と諦めを抱きながら施術するのではなく、
十分な経験があるのだから、一念発起して独立開業し、
思うような”心からの”施術を提供してほしいと願っています。
こうしたことは単に自分だけの問題ではありません。
この日本の社会を変えていく力となるような大切なことであると私は考えています。
本コースを、諦めから一歩踏み出して、
心の奥底からの希望を叶えて人生を生きる
その実現に役立てていただけたら幸いです。
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日程・受講料・会場など
※4泊5日の合宿形式で行います。初日は、午後12時開始、最終日は、午後5時に終了します。
| レベル1 |
2026年12月7日(月)〜11日(金) |
| レベル2 |
2027年4月12日(月)〜16日(金) |
| 会場 |
心で触れるボディワークスクール花巻(岩手県花巻市)
*花巻駅から徒歩20分、県道298号線から入ってすぐ、駐車場あり。
*東北新幹線新花巻駅・東北本線花巻駅・いわて花巻空港に送迎いたします。 |
| 講師 |
鎌田麻莉 社)ゆったりセラピー協会代表理事 |
| 受講料 |
レベル1:176,000円(税込)、レベル2:242,000円(税込)
※レベル1とレベル2を同時にお支払いの場合、385,000円(税込)
※分割払いあり(人数に限り有) |
| 宿泊・食事 |
4,000円(税込)/一泊 × 4泊 |
| 定員 |
4名 |
| 教材 |
心で触れるボディワークDVDセットを予習復習に使用します。受講をお申し込み後、
下記ページからご購入をお願いいたします。
https://bodyworkjp.org/dvd/
※定価24,800円のところ、受講生価格14,800円で販売いたします。
申し込みフォームの通信欄に受講生であることを明記してください。
※準会員登録をしていれば、受講を申し込んでいなくても受講生価格で購入できます。 |
| 受講準備 |
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※早期申込割引の期限は2026年9月7日(日)になります。
↓分割払いをご希望の方はこちらから↓
概要:受講料月額 27,360円(15回支払い、Paypalでのお支払い)
レベル1:16万円、レベル2:22万円 受講料総額38万円(税込で410,400円)
<分割をご希望に方はこちらから>
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↓再受講の方はこちらから↓
<全コース再受講> <レベル1だけ再受講> <レベル2だけ再受講>